Dieta da linhaça

INGREDIENTES

• 1 ameixa-preta seca
• 2 fatias de abacaxi
• 3 folhas de hortelã
• 1 copo (200 ml) de água mineral
• 1 col. (sopa) de semente de linhaça

MODO DE FAZER
Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água e dentro da geladeira. Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador. Beba sem coar.

Rendimento: 1 copo
Calorias por copo: 55

Saiba mais sobre a linhaça

Cha

Chá de sucupira by Cha on May 29th, 2009
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August 17, 2009 | Filed Under Dietas, Linhaça 

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